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건강

우리 동네 독감백신 금액 비교 올겨울 코로나19 뿐만 아니라 독감도 동시에 유행할 수 있어 독감 백신 접종이 매우 중요한데요. 백신 맞는 데 평균 3만7천 원 정도 들지만 지역마다, 의료기관마다 가격이 들쭉날쭉이라 소비자들은 혼란스럽습니다. 가장 저렴한 데는 1만6500원으로 최대 2만 원까지 차이가 나는데요. 내가 원하는 병원의 독감 접종 가격을 미리 알려면, 건강보험심사평가원 누리집에서 검색하면 되고요. 전국 독감 백신 가격을 한눈에 비교하고 예약까지 할 수 있는 모바일 앱도 있다고 하니 활용하시기 바랍니다. https://www.hira.or.kr/npay/index.do?pgmid=HIRAA030009000000&WT.ac=%EB%B9%84%EA%B8%89%EC%97%AC%EC%A7%84%EB%A3%8C%EB%B9%84%EC%.. 더보기
[알아두면 좋은 팁]스케일링 꼭 연말까지 받으세요. 2021년 스케일링 받으셨나요? 치아에 쌓인 치석을 제거하는 스케일링 시술에는 건강보험 혜택이 적용됩니다. 아마도 치과검진하러 가셨다면 한번쯤은 다들 권유를 받으셨을 것입니다. 올해 아직 못 받으셨다면 연말까지 치과에서 받으시길 바랍니다. 치아 스케일링 시술에는 1년에 한 번 건강보험 혜택이 적용되고, 적용 기준이 되는 기간은 매년 1월 1일부터 12월 말일까지입니다. 올해 혜택을 누리려면 오는 31일까지 시술받아야 합니다. 왜냐하면 이번에 못 받았다고 해서 내년에 두 번 혜택이 적용되지는 않기 때문입니다. 치과의 건강을 위해서 매년 받는것이 바람직합니다. 스케일링 비용 건보를 적용하면 스케일링 시술에 대한 본인 부담금은 의원급 의료기관을 기준으로 1만 5천 원 수준입니다. 치과 치료시 드는 목돈에 비하.. 더보기
올해 국가건강검진 연장 (내년 6월까지로) 올해 암 검진 등 국가건강검진을 아직 받지 못한 분들, 믾습니다. 코로나로 인해 사회적 거리두기로 인한 요소도 많아서 그럴 것이라고 예상이됩니다. 아직 미검진하셨다면 너무 서두르지 않으셔도 될 것 같습니다. 항상 12월에는 복잡복잡했는데 올해는 좀 덜할 것 같습니다. 정부가 올해 국가건강검진 기간이 내년 6월까지로 연장하기로 했습니다. 연말이라 검진이 몰린 데다가 코로나19 백신 접종으로 의료기관 업무가 늘어난 것을 고려한게 그 이유입니다. 검진을 연기하려면 2년마다 검진을 받은 사람은 국민건강보험공단 지사나 해당 사업장에 추가 등록 신청을 해야 하고요. 1년 주기로 검진받는 비사무직 근로자는 따로 신청하지 않아도, 내년 6월까지만 받으면 됩니다. 산업안전보건법에 따라 사업자가 근로자에 의무적으로 실시해.. 더보기
갈변삼푸에 대한 정보를 공유합니다. 머리를 감으면 흰머리가 어둡게 변해 염색 효과가 있다고 알려지면서 없어서 못 팔 정도로 화제가 된 샴푸가 있습니다. 하지만, 이 제품에 관심이 있어서 한번 사용해 볼려고 하는 분이 있다면 다음의 정보를 전달해 드립니다 식품의약품안전처가 이 샴푸에 대해 광고를 금지하는 행정처분을 내렸습니다. 이 제품을 판매하는 업체는 깎아놓은 사과가 갈색으로 변하는 '갈변 현상'을 이용해 개발한 샴푸라면서 일정 횟수 이상 쓰면 모발 색이 어두워지는 효과가 있다고 광고했습니다. 식약처는 이 샴푸에 대해 4개월 광고 금지 행정처분을 내렸습니다. 그 이유는 소비자들이 기능성 샴푸 등으로 오인할 우려가 있기 때문입니다. 이에 업체는 억울하다며 중앙행정심판위원회와 행정법원에 집행정지 신청을 냈지만, 식약처는 제품 광고에 위반 사항.. 더보기
탄산수 마실때 주의할점 BEST | 탄산수 이것을 알고 드세요. 식사후에 청량감으로 물대신 탄산수만 주구장창 드시는분 있으시지요? 톡 쏘는 청량감이 특징인 탄산수는 탄산음료보다 열량이 낮고 당분이 적어 현대인의 인기 음료로 탄산수의 시장도 거대 합니다. 하지만 한번쯤 의문! 탄산수를 생수 대신 계속 마셔도 괜찮을까요? 탄산수 마실때 주의할것 BEST 1. 약을 먹고 있다면 ... 약을 복용할 땐 탄산수는 마시지 않는 게 좋습니다. 산 성분인 탄산수가 알칼리성 약물의 흡수를 막아 약효를 떨어뜨리기 때문입니다. 게다가 소화를 돕는것 같지만 사람에 따라 가스가 차서 약 분해에도 시간이 걸릴 수 있습니다. 2. 탄산수 입에 너무 오래 머물지 마세요! 탄산수를 입안에 오래 머금고 있는 행동도 피해야 합니다. 이산화탄소를 녹여 만든 탄산수의 산도는 과일주스보다 높아서 치아가 좋.. 더보기
탈모주의 - 삼푸통에 물 타지 마세요. 혹시 거의 다 쓴 샴푸 통에 물을 타서 쓰거나 리필제품을 바로 넣어 재사용하시나요? 이렇게 하면 치명적인 균이 증식할 수 있다고 합니다. '녹농균'이라는 세균인데요. 초록색 고름을 만들어 낸다고 해서 녹농균이라는 이름이 붙었는데, 화장실이나 수영장 등 따뜻하고 습기가 많은 곳에서 번식하기 쉽습니다. 피부에 닿으면 모낭염이나 피부염을 일으킬 수 있고요. 심하면 패혈증을 유발하기도 해서 면역력이 약한 아이나 어린이에게는 더욱 위험합니다. 샴푸뿐 아니라, 주방 세제, 바디워시 등 세제 용기에서 모두 번식할 수 있기 때문에, 용기에 물을 타서 오랫동안 사용하지 않는 게 좋고요. 리필제품을 구입해 용기에 옮겨 담아 쓸 땐 내부를 깨끗이 씻은 뒤 말려서 사용해야 하는데요. 안쪽까지 헹군 다음, 햇볕에 건조해 쓰는 .. 더보기
경제용어 상식 - 가상통화(ICO; Initial Coin Offering) 가상통화(ICO; Initial Coin Offering) 공개는 주로 혁신적인 신생기업(startup)이 암호 화화폐(cryptocurrency) 또는 디지털 토큰(digital token, 일종의 투자증명)을 이용하여 자금을 조달할 수 있는 크라우드펀딩(crowd funding)의 한 방식이다. 가상통화공개 (ICO)에서 새로 발행된 암호화화폐는 법화(legal tender) 또는 비트코인 등 기존의 가상 통화와 교환되어 투자자에게 팔린다. 이 용어는 거래소에 상장하려는 기업이 투자자에게 자기 주식을 처음 공개적으로 매도하는 기업공개(IPO; Initial Public Offering)에서 연유 되었다고 볼 수 있다. 기업공개(IPO)에 참여한 투자자는 해당 기업의 소유권과 관련하여 주식을 획득한다... 더보기
경제용어 상식 - 가교은행이란? 청산 대상 금융기관의 자산, 부채를 임시로 넘겨받아 예금, 출금 등의 업무를 대행하고 합병, 채권채무관계 조정 등 후속조치를 수행하는 은행을 말한다. 금융기관이 파산한 경우 예금보험제도는 청산, 매각, 자산부채승계, 가교은행을 통한 인수 등의 수단을 통해 부실 금융기관을 처리한다. 이 중 가교은행을 통한 인수방식은 파산은행의 처리에 상당한 시간이 소요될 것으로 예상할 경우 사용되며 새로운 은행을 설립하여 자산, 부채를 포괄승계하도록 하고, 인수 희망자를 물색하는 등의 조치를 취하게 된다. 가교은행을 이용한 처리방식은 금융기관 파산에 따른 충격을 완화하고 시간적인 여유를 확보할 수 있는 것이 장점이다. 임무를 마치면 정리대상 금융기관과 마찬가지로 없어지는 한시적 기관이다 출처 : 한국은행 더보기
제습기 추천 구매 가이드 | 과일껍질 재활용 | 믹서기 청소법 습기가 심해지면 불쾌지수고 높아지기 마련입니다. 이제는 이런 집안 습기를 제거하려고 제습기를 찾는 사람들이 점점 많아지고 있습니다. 오늘은 제습기 구매 요령을 알려드립니다. 제습기 구매요령 제일 먼저, 사용할 공간의 면적에 따른 용량부터 알아봐야 합니다. 1일 제습 용량으로 보면 10리터에서 18리터 사이 제품이 일반적인데, 약 1백 제곱미터, 30평형대 아파트라면 15리터 정당하다고 생각하면 됩니다. 만약 안방만 집중적으로 제습을 할 목적이라면 10리터도 충분합니다. 제습 면적은 거주 공간 면적의 절반 정도면 계산하면 됩니다. 제습기는 공간에 따라 옮겨가며 사용해야 하기 때문에 이동이 편리한지 살펴봐야 합니다. 이동형 바퀴가 장착되어 있는지 확인 해야하며 제품의 특성상 오랜시간 켜놓는 가전제품인 만큼 .. 더보기
안 마시는 티백 활용방법 | 선풍기 청소방법마시는 티백 활용방법 | 선풍기 청소방법 처음에는 열심히 마시겠지 하고 사누었던 녹차들, 그리고 각종 차들... 오래됐거나 입맛에 맞지 않아 찬장에 넣어 둔 차 티백이 한가득입니다. 이런 차를 억지로 마시지 말고 잘 사용는 방법이 여기 있습니다. 티백을 활용하는 방법 사골이나, 감자탕 등 국물 요리를 할 때 끓어오른 거품을 숟가락으로 건져내기 귀찮았습니다. 사실 국물에 나오는 거품이 크게 몸에 나쁘거나 하지 않은데 풍미 때문에...수고럽게 처리합니다. 자 이럴 이럴 땐 차 티백을 이용해 보세요. 한번 겉에 휘휘 저여 주면 쉽게 거품을 걷어낼 수 있습니다. 또, 프라이팬이나 싱크대에 낀 기름때도 티백으로 문질르면 녹듯이 제거가 됩니다. 차 티백은 냄새 제거 효과도 탈월합니다. 평소 집에 남새가 나는 부분은 걸어두셔도 되고 신발에 넣어두면 고약한 .. 더보기

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